Очищение печени от токсинов

Очищение печени от токсинов

очищение печени от токсинов

Оглавление:

  1. Очищение печени от токсинов
  2. Причины образование токсинов в печени
  3. Медицинские методы очищения печени от токсинов
  4. Народные способы очищения печени от токсинов
  5. Противопоказания к очищению
  6. Очищение печени в домашних условиях

Каждый человек не имеет не важных систем в организме. Самочувствие человека находится в зависимости от полноценной деятельности организма в целом.

К примеру, печень избавляет кровь от вредоносных составляющих и способна помочь извлекать токсины. Как быть, если вредоносных факторов чрезмерно большое количество? Вывод в таком случае лишь один – прохождение процедуры очистки печени от токсических образований.

Интересно знать! Исследователи определили, что в подходящих обстоятельствах печень человека способна хорошо работать приблизительно 300 лет.

Очищение печени от токсинов

Люди употребляют еду и жидкость, в которых содержатся:

  1. белки;
  2. жиры;
  3. углеводы;
  4. микроэлементы и витамины;
  5. клетчатка;
  6. разнообразные токсины (добавки, различные второстепенные химические соединения).

Все эти элементы впитываются в кровь человека при пищеварении и практически фильтруется через печеночные клетки. Печень расщепляет все элементы. Токсические вещества уходят в желчный пузырь, соединяются с желчью и выходят через кишечный тракт. Богатая питательными элементами кровь не прекращает циркулировать в организме.

очищение печени от токсинов

Всё будет идти благоприятно до тех пор, пока таких токсических элементов не образуется слишком много. В таких случаях функции печени начинают сбои. Такое может случиться по большому количеству факторов:

  • чрезмерное потребление спиртных напитков;
  • слишком жирная еда;
  • употребление сладостей;
  • ненормированный прием еды;
  • излишняя масса тела;
  • быстрое уменьшение веса (при чрезмерно голодных диетах);
  • перенесённые раньше болезни печени (к примеру, гепатит).
Факт! Печень не обладает никакими нервными окончаниями и по этой причине не подает болезненных ощущений. Болезни печени обнаруживаются по непрямым показателям, в некоторых случаях ненамеренно – к примеру, при проведении ультразвукового исследования органов в области брюшины.

Причины образования токсинов в печени

Большинство гепатозов (заболевания печени) проходят в скрытом виде. Может отмечается незначительное увеличение органа в целом, однако мы способны просто не заметить это либо не обратить внимания. Но проблемы с печенью легко обнаружить по перемене цвета фекалий. Они приобретают жёлтый либо серый цвет. Это наиболее очевидный критерий того, что печень имеет необходимость в очистке. Желтый оттенок кожных покровов и белков глаз – это еще наиболее тревожный признак. Очевидно пришло время принимать мероприятия.

Медицинские методы очищения печени от токсинов

В наши дни доктора ведут назначение для пациентов двух основных методов очистки печени. Первый метод – диета. Она четко показана в схеме ниже.

Тип употребления Частота употребления
Овощи, плоды, фрукты Каждый день
Цельнозерновой хлеб и каши Каждый день
Орехи, семечки, травы Каждый день
Бобы Каждый день
Макароны Каждый день
Оливковое масло Каждый день
Рыбные продукты и дары моря 5-6 раз в неделю
Мясо белое 4 раза в неделю
Куриные яйца (перепелиные) 4 раза в неделю
Сметана, сыр, йогурт 4 раза в неделю
Мясо красное 1-2 раза в неделю
Копченые продукты Исключаются
Жареные продукты, жирная пища Исключаются
Спиртные напитки  Исключаются

 

Второй метод – это осуществление приема особых лекарств. Они возобновляют функции печени и именуются гепатопротекторами. Немаловажно понимать, что даже наилучшие лекарства данной категории не предоставят видимого результата без придерживания диеты.

Народные способы очищения печени от токсинов

Методов очищения печени в домашних условиях от токсинов достаточно большое количество. Определенные достаточно трудоёмкие и нуждаются в большой силе воли.

Рецепты правильного очищения организма:

Тюбаж (дюбаж)

Данная процедура является одной из немногих радикальных мер, осуществить её может быть достаточно тяжело. Весь представленный процесс:

  1. 7 дней до очистки – вегетарианское питание.
  2. Затем два дня абсолютного голодания. Разрешено лишь пить сок из яблок (чистый, без мякоти).
  3. Третий день – очищающая клизма, употребление сока из яблок до 7-ми часов вечера.
  4. Приготовить по стакану масла оливкового и лимонного сока, горячую грелку.
  5. Подобрать подходящее место, где возможно комфортно расположиться полулёжа. Грелку разместить под рёбрами с правой стороны.
  6. С промежутком в 15 минут осуществлять прием по 3 столовых ложки сока и масла. По завершении приёма разрешается уснуть.
  7. Некоторое время спустя обязаны возникнуть позывы к опорожнению. Позывов в туалет будет около 3-4 раз.
  8. По завершении процедуры необходима очищающая клизма и полезный завтрак.
  9. Последующие 1-2 недели – вегетарианское питание.

Тюбаж зачастую сопутствуется ознобом, ощущением тошноты, приступами бессилия и даже болезненными чувствами. По этой причине сеанс необходимо проводить, если отсутствует отказ от доктора. Предпочтительно, чтобы в период последней стадии кто-то имел возможность оказать моральную и физическую поддержку.

очищение печени от токсинов

Существуют менее радикальные и наиболее щадящие методы очистки печени. К примеру:

  • Свёклу почистить, сварить, тонко порезать либо натереть на терке, положить в отвар. Использовать всю смесь 4 раза в сутки (по 200 гр).
  • Осуществление приема желчегонных травяных сборов (приобрести можно в фармацевтических пунктах).
  • Готовка настоев и отваров определенных трав: мята, подорожник, шиповник, полынь, чистотел.

При каждом методе очистки немаловажно придерживаться диеты.

Противопоказания к очищению

Устранение из печени токсических элементов является процессом очень серьезным. В определенных вариантах она способна всерьез нанести вред. По этой причине консультирование врача необходимо обязательно. Кроме того, следует сделать УЗИ органов брюшинной полости. При наличии камней в желчном пузыре, очищение печени не стоит проводить никакими способами.

Прочие запреты:

  • период беременности;
  • осуществление приема гормональных лекарств на протяжении года и больше;
  • язва желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
  • онкологические болезни независимо от стадии;
  • обострение какой-либо болезни (в том числе и простуды);
  • не так давно перенесённые болезни и инфицирования.

очищение от токсинов печени

Если осуществить очистку печени от токсических элементов аккуратно и грамотно, состояние здоровья значительно улучшается. И всё-таки наилучший метод оградить печень от проблем и заболеваний – это сбалансированное и правильное питание, а также образ жизни в отсутствии вредных привычек.

Очищение печени в домашних условиях

Профилактическая чистка печени

Перед очищением печени немаловажно хорошо ее нагреть. Действие теплом - это лучший метод снижения болевых спазмов печени. Увеличенное кровообращение в печени пробуждает ферментативные движения, а кроме того, разжижает желчь. По этой причине заблаговременная организация процесса для очистки печени весьма немаловажна. Хорошо будет нагреть печень и в день очищения и всю последующую ночь. Это способно значительно повысить результат. Желчные протоки имеют гладкую мускулатуру и могут увеличиваться до 2 см в диаметре.

Очистка печени при помощи растительного масла

(рекомендовано осуществлять раз в год)

  • Осуществлять очистку печени растительным маслом возможно не только лишь при болезнях печени, но и при воспалениях лимфоидных желез, обостренных затяжных болезней респираторного характера и астме, при ишемическом заболевании сердечной системы, аритмии сердца (не учитывая мерцательную аритмию), гипертония и гипотония; тромбофлебит хронического характера; затяжные болезни мочеполовой сферы; артрите, остеохондрозе и при любом виде аллергической реакции. Имеются противопоказания к чистке печени с помощью растительного масла: большие камни в желчном и почках, аллергическая реакция на цитрусовые и диабет.
  • Осуществлять подготовку к очищению в целях профилактики печени необходимо с вечера. В 7 часов вечера следует выпить соль сернокислой магнезии (либо любую соль со слабительным эффектом) - 3 чайные ложки на 200 гр питьевой воды. Если соли нет, можно приступить к очистке и без нее. Это требование желательное, однако не является обязательным. Чистка ведется с 21 часа с очищающих процедур, и конкретно с клизм на 6 литров воды. На последующий день в 8,10 и в 11 часов необходимо выпить по половине стакана сока из яблок - об остальных продуктах и блюдах можно забыть до вечера. В 8 часов вечера необходимо растереть аллохол 2 таблетки, развести их в небольшом количестве воды и выпить.
  • Для проведения следующей стадии очистки будет необходима грелка, которую следует привязать полотенцем к правому боку. Затем следует лечь на правый бок с прижатыми коленями. В 11 часов вечера можно убрать грелку и лечь спать. На следующий день на протяжении всего дня нужно питаться только овощами, без использования масла. На третьи сутки продлить овощную диету, разрешено использовать растительное масло. Четвертый день подразумевает плавный переход к привычному образу питания.

очищение от токсинов печени

Еще один вариант очищения печени с помощью растительного (оливкового) масла.

  • За трое суток до проведения чистки печени нужно перейти в большей степени на постную пищу. Полезно употреблять свекольные и яблочные соки. Непосредственно в период выполнения очищения полезно большее употребление тёплого, даже горячего питья. В середине дня на правую сторону нужно приложить грелку. Удерживать её следует несколько часов, чтобы правый бок как следует прогрелся. Когда появится ощущение, что правая сторона достаточно разогрелась (к 8 часам вечера) нужно выпить около 200 гр. растительного масла (предпочтительнее оливковое), разогреть его нужно до температуры тела, однако, чем масло теплее будет, тем лучше. Немаловажно проделать это на пустой желудок, так как масло повлияет сильнее.
  • Пить масло допустимо маленькими порциями (чтобы избежать тошноту) и чуть-чуть запивать другим напитком. Если хорошее масло отсутствует либо не под силу употребить его, то разрешено использовать сорбит либо сернокислую магнезию. После того, как сорбит выпит можно лечь отдыхать. При этом грелка должна быть на правой стороне. Спустя 2-3 часа, как было принято масло, начнётся выброс песка и разных загрязнений (допустимо, что это произойдет утром).
  • Правильнее, если первый прием пищи после очищения печени будет заключаться в большом количестве свежего сока, дополнительно чистящий печень (свекла, яблоки, морковь). Когда достигнут слабительный результат, грелку правильнее продержать ещё некоторый период. Число процедур нужно определить самостоятельно, но предпочтительно проводить их до того времени, пока печень не перестанет выкидывать грязь. Возможно проводить очищение 2, 3 и большее количество раз, с промежутком в 1-2 суток. В некоторых случаях советуют выполнять тюбаж раз в неделю либо месяц с целью профилактических мер.

Ущерб и осложнения использования растительного (оливкового или подсолнечного) масла и сока лимона.

Под воздействием оливкового масла и сока лимона у человека выявляется интенсивное сокращение кишечного тракта и желчного пузыря. Происходит выделение желчи с фибриновыми, холестериновыми хлопьями, а кроме того, определенное число камней. Они предполагают собой по консистенции пластилин, зачастую округлой формы, формирования черного, серого, коричневого и зеленого цвета и разнообразных объемов. Но, при желчнокаменном заболевании, о наличии которого можно даже не предполагать, большая опасность того, что интенсивный отток желчи спровоцирует перемещение камней из пузыря в желчные протоки, способные нарушить их проходимость. Это является прямым походом в операционное отделение сразу после очищения печени.

Очистка печени с помощью растительного масла небольшими дозами

Очищение печени продолжительным приемом небольшими дозами растительного масла является самой простой и результативной методикой.

Курс составляет 35-40 дней. На протяжении первой недели в утреннее время следует выпить меньше чайной ложки растительного масла. Другую неделю следует каждое утро пить по полной чайной ложке масла. Третья неделя предполагает употребление по десертной ложке растительного масла каждое утро, а четвертая неделя предполагает прием каждый день в утреннее время по столовой ложке. Пятая неделя является завершающей, на протяжении этой недели необходимо снова пить масло по десертной ложке.

Осложнения: вероятно осложнение панкреатита, язвы желудка, гастрита.

Очистка печени с помощью овса

Очищение печени с помощью овса подходит далеко не каждому. При помощи него происходит очищение не только печени, почек, но и кровоснабжения. Необходимо взять 200 г семян овса (только не овсяных хлопьев), промыть теплой водой и положить в кастрюлю. Сюда же следует прибавить 3 столовые ложки осушенных либо свежих брусничных листьев, 2 столовые ложки березовых листьев либо почек. Залить 4-мя литрами воды и поместить на день настаиваться в прохладное место.

очищение от токсинов печени

Затем следует взять еще одну кастрюлю, положить туда один стакан размельченных плодов шиповника, залить стаканом воды, довести до вскипания, добавить 2 ст.л. травы спорыша. После кипения на протяжении 15 минут, следует оставить отвар на 45 минут, а затем ее необходимо процедить в кастрюлю с овсом. Смесь разлить в затемненные бутылки и положить в холодильник. Прием обязан вестись каждый день теплым за 30 минут до принятия пищи: 1-е сутки - 50 мл, 2-е сутки - 100 мл, 3-и сутки и дальнейшие дни - по 150 мл. Курс терапии длится на протяжении 10 суток. Спустя 14 дней курс разрешено провести снова. В период чистки не стоит употреблять мясо. Очищение правильнее осуществлять два раза в год - во время весеннего поста перед Светлой Пасхой и в Рождество.

Очищение печени с помощью трав и овощных соков

1/2 столовой ложки плодов бессмертника и такое же количество кукурузных рылец необходимо прокипятить в 200 мл воды, затем дать настояться 30 минут, а в утреннее время на голодный желудок выпить данный отвар в теплом виде. Спустя час выпить слабительное средство, лучше магния сульфат либо карловарскую соль, разводить их следует в стакане минеральной воды. После этого следует положить грелку на область печени. После опорожнения кишечного тракта нужно провести хорошую очищающую клизму. Во время осуществления данной процедуры правильнее не употреблять ничего либо использовать легкую растительную пищу.

Выполняя все приведенные рекомендации можно провести очистку без особых трудностей и побочных эффектов.

Добавить комментарий Комментарии (0)
Пока комментариев нет. Будьте первой!
Чтобы оставить комментарий вам необходимо зарегистрироваться